Teveel Lente is in de Lucht door Broderick Perkins
De ambtenaren van de gezondheid zeggen geschatte 35 miljoen Amerikanen aan „hooikoorts lijden,“ zetten het officieel geroepen „seizoengebonden allergische Rhinitis“ en, deze lente, dat sneezy-jeukerig-verstopte hogere ademhalingsreactie op stuifmeel werkelijk de scheuren aan. Het is een goede tijd om tot uw huis een toevluchtsoord van stuifmeel en andere allergenen in de lucht te maken zodat kunt u omhoog in daar een gat maken tot het stuifmeelonweer over blaast. De ongebruikelijk natte lente in vele gebieden van de natie schiet de zware installatiegroei kuit en met bepaalde installaties kom stuifmeel -- microscopische, ei-vormige mannelijke cellen van bloeiende installaties noodzakelijk voor installatiebemesting. Wanneer de mensen in de gele poederachtige substantie ademen, echter, brengt het vaak immuunsysteemreacties teweeg -- waterige, jeukerige ogen, het niezen, congestie en andere symptomen met inbegrip van astma een ernstigere ademhalingsvoorwaarde. Als u blijvende of strenge symptomen hebt, zou u een allergist voor een volledige geschiedenis, tests en beheersprogramma moeten zien. U kunt immunotherapie moeten ondernemen, die in maximaal 90 percent van patiënten met seizoengebonden allergisch Rhinitis en tot 80 percenten voor die met eeuwigdurend (het hele jaar door) allergisch Rhinitis, volgens de Amerikaanse Academie van Allergie, Astma, Immunologie succesvol is. Maar het belangrijkste element in om het even welk beheersprogramma is allergenen te vermijden die reacties teweegbrengen. Thuis kunt u talrijke maatregelen om de lucht van pollens en andere allergenen, volgens de academie te ontruimen, evenals de publicatie treffen, „Allergenen In de lucht: Iets in de Lucht“, door het Ministerie van de V.S. van Gezondheid en het Nationale Instituut van de Menselijke Diensten van Allergie en Besmettelijke Ziekten en de de allergiesectie van de Amerikaanse Vereniging van de Long. Hier zijn enkele maatregelen u kunt treffen om de aanval van stuifmeel tegen te houden. Het toevoegen van een de filtratie en een ventilatiesysteem van de geheel-huislucht is als het geven van uw huis een reeks longen. Het systeem voorziet uw huis van een ononderbroken levering van verse, gefiltreerde lucht. De centrale systemen die vochtigheidsaanpassing en centrale zuigende systemen omvatten kunnen ook wijze keuzen zijn. De kleinere draagbare die luchtzuiveringstoestellen met filters HEPA (evenals worden uitgerust airconditioners en stofzuigers) kunnen wat hulp verstrekken, maar sommige producten presteren beter dan anderen, volgens „het Ontruimen van de Lucht: Een gids voor het Verminderen van BinnenLuchtvervuiling een“ rapport door de Unie Van de consument, uitgever van Consument meldt tijdschrift. Eveneens, het frequente en zijn zuigen en vocht die gezond verstandsleutels aan het verminderen van stuifmeelniveaus in het huis bestrooien het dweilen. Houd de ramen open om lucht toe te staan om door te geven wanneer de stuifmeeltellingen niet hoog zijn, maar wanneer de niveausstijging, een airconditioner gebruikt. Beide maatregelen zullen helpen vochtigheidsniveaus op gewenst percent-of-lager niveau onderduwen 50. Ook verandering of schone vaak het verwarmen en airconditioningsfilters. - Het stuifmeelvervoer van de grens. Houd huisdieren gebaad en buitenkant waar mogelijk om het afwerpen in uw huis te verminderen. Het bont van het huisdier is ook een stuifmeelmagneet. Was al beddegoedweekblad in heet water. Overgiet en was uw haar om het overbrengen van stuifmeel naar uw hoofdkussen en andere oppervlakten te verhinderen dat tough uw gezicht. Pak allergie en astma de matrassen en de hoofdkussens van lijders in van het stofbewijs of allergeen ondoordringbare dekking in en vervang wol of veer-gevulde vastzettende materialen met synthetische materialen. De harde oppervlaktevloeren zoals hout, tegel of linoleum zijn gemakkelijker schoon te maken dan beklede vloeren.
- Het huis van het verblijf. Waar mogelijk, verblijf binnen wanneer de stuifmeeltellingen het hoogst zijn -- gewoonlijk ochtenden vóór 10 a.m. en op droge, winderige dagen. Het is best om in openlucht in de vroege avond uit te oefenen. De zonnebril van de slijtage helpen stuifmeel van uw ogen blokkeren.
- Verminder het aantal mannelijke installaties in uw tuin. Dat is juist. Velen kiezen mannelijke installaties omdat zij niet, goed, als hoog-onderhoud als vrouwelijke installaties zijn. Vrouwelijke installatiesdraagstoel de grond met hun zaden, vruchten, peulen en andere reproductieve punten. De mannelijke installaties, enerzijds, zijn niet slordig, maar zij zijn de bestuivers.
Het „feit dat onze stedelijke bossen met mannelijk-klonen zijn verspreid is een misdaad op twee tellingen: de mannelijke installaties zijn de stuifmeel-producerende overtreders, en zonder vrouwelijke installaties om stuifmeel te absorberen, zijn de een allergie veroorzakende stuifmeeltellingen nationaal op de stijging,“ zegt tuinbouwer Thomas Leo Ogren, auteur van „Veilig Geslacht in de Tuin“ (Tien de Pers van Snelheid, $14.95). |
